ねむり。

最近、といってもここ数日なのだが、生活のパターンを少しだけ変えて実験中。
通常であれば、通勤に利用する電車の中は貴重な睡眠時間と決まっているのだが、これを曲げて
本を広げてみたり、ＰＣを広げたりしている。おもしろいもので、開始日以降、朝が少しだけ
楽に感じる。爺サマのように勝手に目が覚めたりすることはもちろんないのだが、会社に着いてから
つらいと思うことが減っている。トータルでの睡眠時間はむしろ減っているはずなのに。
やはり電車の中は眠れるといっても、快眠にはほど遠いということか。少なくとも、このパターン
の方が時間を有効活用できていることは間違いない。もうしばらくは実験期間。